הלימודים בקורס אימון תזונתי מיועדים לכל המעוניינים להתמחות בתחום מבוקש זה ולהשתלב בעבודה בו, כמו גם עבור המעוניינים בהעשרה אישית בלבד. הלימודים מתאימים הן למאמנים (קואצ'רים) מוסמכים והן לחסרי רקע וניסיון בתחום.
כן מתאימים הלימודים לעוסקים בתחומי הרפואה המשלימה, כמו גם לתזונאים, המעוניינים להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלהם.
אם אתם מתעניינים בלימודי אימון לירידה במשקל, אולי תגלו עניין גם בהתמחויות נוספות באימון: קורס אימון כלכלי,
קורס אימון לארגונים, קורס אימון לילדים עם הפרעות קשב וריכוז וכו'. כן ייתכן כי תגלו עניין בקורסים נוספים מתחום התזונה: קורס בישול בריא, קורס תזונה טבעית, סדנת Raw Food וכיו"ב.
תנאי הקבלה לקורס מאמני תזונה כוללים, בדרך כלל, את הדרישות הבאות: תעודת בגרות מלאה (חלק מהמכללות דורשות מהמועמדים להיות בוגרי תואר ראשון), ניסיון תעסוקתי ומעבר של ריאיון אישי / קבוצתי, הבודק את מידת התאמת המועמד ללימודי התחום ולעיסוק בו.
חלק מהקורסים בתחום מיועדים ל
מאמנים מוסמכים בלבד, ואילו חלקם מיועדים לחסרי רקע וניסיון בתחום.
משך הלימודים בקורס אימון לירידה במשקל משתנה בהתאם לעומק והיקף הלימודים ודרגת ההכשרה ההתחלתית של התלמידים: קורס התמחות באימון לתזונה נכונה ואורח חיים בריא למאמנים מוסמכים כולל, בדרך כלל, בין 60 ל-100 שעות לימוד אקדמיות, ואילו קורסים מקיפים, הכוללים גם הכשרה בסיסית באימון ומיועדים לחסרי רקע וניסיון בתחום, הם ארוכים יותר וכוללים בין 200 ל-250 שעות לימוד אקדמיות.
סדנאות אימון לירידה במשקל (כלומר, סדנאות המיועדות למעוניינים להוריד ממשקלם אשר אינן מכשירות את בוגריהם כמאמנים) הן, כמובן, קצרות יותר, וכוללות, בדרך כלל, בין 8 ל-15 מפגשים.
אם אתם מעוניינים להשתלב בלימודים אלו, אך חושבים כי תתקשו לעשות כן, עקב סדר יומכם העמוס, יש לנו חדשות טובות עבורכם: מכללות רבות בתחום מציעות אפשרות ל
לימודים בשעות הערב ובימי שישי בבוקר, כך שגם אנשים עובדים, סטודנטים ואנשים עסוקים אחרים, יכולים להשתלב בלימודים בנוחות, בשעות והזמנים המתאימים להם ביותר.
תכנית הלימודים בקורס מאמנים לירידה במשקל היא עשירה ומגוונת, ודואגת להכשיר את בוגריה במיטב הידע, הכלים והמיומנויות בתחום, וזאת על ידי שילוב מרתק של לימודים עיוניים ותיאורטיים מעמיקים ומקיפים לצד שלל תרגולים והתנסויות מעשיות מפתחות – השתתפות בסדנאות, השתתפות בסטאז' מודרך (העברת תהליך אימון להרזיה) ועוד (הסטאז' מתקיים רק בחלק מהמכללות בתחום).
לעיתים קרובות כוללים לימודי אימון להרזיה את התכנים הבאים: מהו אימון, כלים לאימון, התאמת האימון למתאמן, הצבת מטרות ויעדים, אתיקה מקצועית, יחסי מאמן- מאומן, חשיבה תוצאתית, עקרונות התזונה הנכונה, קבוצות המזון ופירמידת המזון, סוגי דיאטות, בניית תפריטים, חישוב קלורי, התמודדות עם התנגדויות, קשיים ונקודות שבר, מיומנויות בהנחיית קבוצות,
בישול בריא, טכניקות הרפיה ודמיון מודרך ועוד שלל נושאי לימוד מרתקים.
בוגרי קורס מאמני תזונה ואורח חיים בריא, אשר יעמדו בהצלחה בכל דרישות הלימודים, יהיו זכאים לתעודת גמר מטעם המוסד בו השלימו את לימודיהם.
בוגרי קורס אימון בהתמחות תזונה נכונה יוכלו להתחיל לעבוד כמאמנים אישיים ו/ או קבוצתיים (בהתאם להכשרה אותה רכשו) ולהתמחות באימון לתזונה נכונה ואורח חיים בריא ולירידה/ עלייה במשקל הן כעצמאיים והן כשכירים.