מכללת ספיר

מכללת ספיר, היחידה ללימודי חוץ - החטיבה להסמכת מדריכי ספורט מציעה קורס מדריכי כושר גופני ובריאות. מטרת הקורס הינה להכשיר מדריכי כושר גופני ובריאות לעבודה בחדרי כושר במרכזי ספורט פנאי ובריאות.

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות - מכללת ספיר - החטיבה להסמכת מדריכי ספורט:
המודעות הציבורית לקשר בין כושר גופני לבריאות ובניית חוסן גופני ונפשי הולכת וגוברת ומביאה לעלייה בפתיחת מרכזי ספורט, מכוני כושר וסטיו לספורט בארץ ובעולם. בעקבות כך עולה הביקוש למדריכי כושר מנוסים ומקצועיים המוכשרים לעבוד עם כלל האוכלוסיה אשר מגיעה לאותם מרכזי הספורט ומכוני הכושר. כיום, כאשר חדרי הכושר מלאים במגוון אנשים מכל רובדי האוכלוסיה לרבות קשישים, קטינים, נשים, בעלי צרכים מיוחדים ועוד על מדריכי הכושר להשתלם בידע מקיף. קורס מדריכי כושר גופני ובריאות מעניק כלים תיאורטיים ומעשיים לעבודה יעילה אחראית ובריאה בחדר הכושר.

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות - קהל היעד -
הקורס מיועד למועמדים שגילם 16 לפחות בעלי בריאות תקינה. על המועמדים יהיה לעבור מבחן קבלה הבודק ניסיון באימון בחדר כושר והתאמה לדרישות הקורס.

קורס מדריכי חדר כושר - היקף הקורס -
הלימודעים בקורס כוללים כ- 265 שעות לימוד אקדמיות המורכבות מיחידת מדעים ויחידה ענפית.
יחידת המדעים תתקיים בימי שישי בשעות 9:00-14:00 ויחידת לימודי הענף תתקיים בימי חמישי בשעות 16:00-21:00 בחדר הכושר
ההידרותראפי במכללה האקדמית ספיר.

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות - תוכן הקורס -
לימודי מדעים - סה'כ 110 שעות:  קורס אנטומיה ופיזיולוגיה (60); קורס פציעות ספורט (15); קורס תזונה (15); קורס מגישי עזרה ראשונה (20); יינתנו פטורים על פי הצגת תעודות מתאימות וראיון אישי. פטור יינתן מנוכחות בלבד.
לימודי תורת הענף - סה'כ 155 שעות: תורת האימון; תורת התנועה (קיניזיולוגיה); בניית תוכניות אימון; טכניקת עבודה נכונה באימוני כח ובאימונים אירוביים כולל התנסות באימונים מעשיים; עבודה עם אוכלוסיות מיוחדות (נשים בהריון, פריצות דיסק); הסמכה לעבודה עם קטינים בחדר כושר; סדנאות העשרה: גמישות, קיקבוקס, סייקלינג ועוד

תכנית הלימודים העיונית והמעשית בקורס מדריכי כושר גופני ובריאות מתקיימת במכללה האקדמית ספיר ובתחומי המרכז ההידרותראפי שער הנגב. לרשות הלומדים יועמד מתקן ספורט משוכלל הכולל כיתת לימוד, חדר כושר, מלתחות, ספרייה, קפיטריה ועוד. 

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות - תעודה -  
בוגרי הקורס שעברו בהצלחה את בחינות הסיום התאורטיות והמעשיות יקבלו תעודת הסמכה כמדריך חדר כושר גופני ובריאות מטעם B.Education ביה"ס להסמכות ולימודי המשך בתחומי הכושר והמרכז ללימודי חוץ של המכללה האקדמית ספיר. התעודה מוכרת על ידי מנהל הספורט.