המכללה האקדמית ספיר

המכללה האקדמית ספיר מקיימת קורס מדריכי אירובי וחיזוק במסגרת קורסי הספורט של היחידה ללימודי חוץ. הקורס מכשיר מדריכי אירובי מקצועיים ומיומנים.

קורס מדריכי אירובי וחיזוק - מכללת ספיר:
לאור המודעות ההולכת וגוברת לקשר שבין כושר גופני לבריאות ובניית חוסן גופני ונפשי קיימת עלייה בפתיחת חדרי כושר ומרכזי ספורט ברחבי הארץ ובעולם. חוגי ספורט רבים (אירובי, אירובי דאנס, עיצוב) מושכים אוכלוסייה מגוונת שמעדיפה מסגרת אימון קבוצתית מודרכת בסמכותם של אנשי מקצוע מיומנים. האימון הקבוצתי יותר עבור לא מעט אנשים מחויבות, התמדה ומוטיבציה וכן מהווה מסגרת חברתית ספורטיבית. קורס מדריכי אירובי וחיזוק מעניק ידע תיאורטי ומעשי להדרכת שיעורי אירובי וחיזוק לסוגם באופן יעיל, מגוון בריא ועדכני.

קורס מדריכי אירובי וחיזוק - קהל יעד ונתוני קבלה -
הלימודים בקורס מיועדים למועמדים שגילם 16 שנה לפחות בעלי בריאות תקינה וניסיון קודם בתחום. המועמדים יעברו מבחן קבלה הבוחן פוטנציאל בסיסי והתאמה לדרישות הקורס.

קורס מדריכי אירובי וחיזוק - מתכונת הקורס - 
הלימודים בקורס נמשכים על פני כ-265 שעות לימוד אקדמיות המורכבות מלימודי מדעים ולימודים מעשיים. הלימודים ביחידת המדעים יתקיימו בימי שישי בשעות 9:00-14:00 במכללה האקדמית ספיר והלימודים המעשיים יתקיימו בימי חמישי בשעות 9:00-14:00 בסטודיו במרכז ההידרותראפי שער הנגב.

קורס מדריכי אירובי וחיזוק - תוכן הקורס - 
לימודי מדעים: קורס אנטומיה ופיזיולוגיה, קורס פציעות ספורט, קורס תזונה, קורס מגישי עזרה ראשונה.
לימודים מעשיים: תורת האימון, תורת התנועה (קניזיולוגיה), הדרכת שיעורי אירובי רצפה, דאנס ומדרגה, הדרכת שיעורי עיצוב וחיזוק, סדנאות העשרה בנושאים נבחרים - פילאטיס, גמישות, קיקבוקס, סייקלינג, FitBall ועוד.
הלימודים בקורס מתקיימים במכללה האקדמית ספיר ובתחומי המרכז ההידרותראפי שער הנגב. לרשות הסטודנטים יועמד מתקן ספורט משוכלל הכולל כיתת לימוד, סטודיו מאובזר, חדר כושר, מלתחות, ספרייה, קפיטריה ועוד.

קורס מדריכי אירובי וחיזוק - תעודה -
לבוגרי הקורס שיעברו בהצלחה את בחינות הסיום תוענק תעודת הסמכה כמדריך אירובי וחיזוק מטעם B.Education ביה'ס להסמכות ולימודי המשך בתחומי הכושר והמרכז ללימודי חוץ של המכללה האקדמית ספיר. התעודה מוכרת על ידי מנהל הספורט.