מכללת מהות
קורס נשימה מודעת
קורס נשימה מודעת של מכללת מהות מקנה טכניקות נשימה אשר מאפשרות שחרור של רגשות ותחושות שליליות ואימוץ תחושות חיוביות. הלימודים בקורס מתקיימים בתל אביב בלבד!
ייעוץ לימודים חינם
מלא/י פרטיך ויועץ לימודים יחזור אליך בהקדם.
גולש יקר, לנוחותך: קורסים נוספים
קורס נשימה מודעת הינו קורס חוויתי המקנה טכניקות נשימה המאפשרות ניקוי וטיהור של הגוף והנפש. הקורס שם דגש על נשימה מעגלית אשר מאפשרת היכרות ומפגש עם הרגשות הטמונים בנו ושחרורם מהגוף. נשימה מודעת, כפי שנלמדת בקורס במכללת ביטוי, מאפשרת הגברת מודעות הן ביחס לעצמי והן עם הסביבה.
הלימודים בקורס נשימה מודעת כוללים חיבור לרגשות, יצירת מציאות רצויה, עוצמה פנימית, החלמה מטראומות, חווית האחדות והשייכות, חיבור לשמחה. הלימודים מועברים על ידי מורים לרפואה משלימה המתמחים בנשימה מעגלית בשיטות שונות.
